گیاهان دارویی سالهای متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش دارد و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنجu200dههای اکثر ایرانیها وجود داشته که مردم براساس آموزههای قدیمی از خواص مفید آنها استفاده میکنند.   اما حالا چند سالی میشود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شکل مدرن به خود گرفته است. دمنوشها همان جوشاندههای مادربزرگها است که هرکدام برای یک درد یا بیماری خوب هستند، امروز در بستهبندیها و فرمهای کیسهای یا باز در فروشگاهها عرضه میشوند.   صرف نظر از شکل و نام آنها، باید گفت که دمنوشها لذت بی مانندی دارند و علاوه بر رفع مشکلات جسمی، روح آدم را تازه میکنند. پس برای آشنایی با روش تهیه انواع مختلف آنها با ما همراه باشید.     ***دمنوش توت فرنگی   خواص درمانی   توت فرنگی از ظریفترین میوههاست که مقوی، خنک، تصفیهکننده خون و از بین برنده پف چشم به حساب میآید و اگر پیش از غذا بخورید اشتهاآور هم هست.   مواد لازم چای سیاه           یک قاشق مرباخوری شیر                   نصف لیوان شربت توتفرنگی   2 قاشق غذاخوری     روش تهیه چای سیاه را به مدت ۵ دقیقه بگذارید دم بکشد، سپس شیر را تا ۷۰ درجه سانتیگراد داغ کنید. شربت توت فرنگی را به ته لیوان بریزید، توسط یک قاشق شیر را روی شربت بریزید، در انتها چای سیاه را به آرامی بر روی شیر ریخته و کف شیر را به آن اضافه کنید. شما با یک نوشیدنی داغ و خوشمزه ۳ لایه مواجه میشوید.     ***دمنوش هل و دارچین و زعفران   خواص درمانی این دمنوش ترکیبی برای درمان روماتیسم، تسکین دردادامه مطلب

کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند زنانی که دچار عفونت لثه و بیماریهای دندان و دندان، از جمله پوسیدگی و وجود حفرههای دندانی هستند تا چهار بار کمتر از سایر زنان همسن خود در یک سال شانس باروری دارند.   براساس پژوهشها عفونت لثه مانع از تخمک گذاری و ایجاد فولیکول در رحم مادر میشود.   همچنین این عفونتها بر اندازه اندومتر رحم مادر موثر است و میتواند سبب ناباروری موقتی شود.   کارشناسان بر این اساس به زنانی که تمایل به باروری دارند، توصیه میکنند از یک سال قبل از بارداری، نظارت دقیقی بر سلامت و بهداشت دهان و دندان خود داشته باشند و در صورت وجود بیماری، عفونت یا پوسیدگی دندان حتماً آن را برطرف کنند.   یکی از مشکلات دندان پزشکان انجام معاینات و اقدامات درمانی در زمان بارداری بانوان است تا آسیبی به مادر و جنین وارد نشود.   بسیاری از داروها در این زمان برای جنین خطرناک است و میتواند سبب عوارض جدی سلامتی بر روی جنین و حتی خاتمه بارداری شود.   از جمله خطرناکترین مشکلات دهان و دندان که مانع از باروری در زنان میشود میتوان التهاب پریودنتیت، بیماری لثه و عفونت فک زیرین را میتوان نام برد که سبب التهاب در بدن شده و روند بارداری را متوقف و دچار اختلال میکند.   بیماری پریودنتیت به نوعی التهاب باکتریایی بافت لثه گفته میشود که منجر به از بین رفتن لثهها و نیز از بین رفتن دندانها میشود.   پریودنتیت یک مشکل عمده بهداشتی در دنیا است که بر روی ۱۵ تا ۲۰ درصد از جمعیت مردم جهان تاثیر میگذارد که در بازه سنی ۳۵ الی ۴۴ سال بیشتر مشاهده میشود.   کارشناسان دانشگاه هلسینکی فنلاند این نتایج را با تحقیق بر روی ۲۵۶ زن غیرباردار سالم در بازه ادامه مطلب

نتایج تحقیق اخیر نشان میدهد که برخی موارد ابتلا به افسردگی ممکن است به خاطر کاهش جریان خون ناشی از فشار خون پایین ( یا هیپوتانسیون) باشد و احتمال ابتلا به افسردگی در بین افراد با فشار خون پایین 30 درصد بیشتر از افرادی است که دارای فشار خون طبیعی یا حتی بالا هستند. بر اساس گزارش medicalxpress، محققان دانشگاه ترینیتی دوبلین مدعی شدند که احتمال درمان بیماران مبتلا به افسردگی که همزمان دچار هیپوتانسیون هستند، از طریق افزایش فشار خون آنها مسیر خواهد شد. اعتقاد بر این است که با افزایش سطح مواد شیمیایی در مغز همچون سرتونین که عامل «احساس خوب» تلقی می شوند، میتوان خلق و خو را بهبود بخشید. اما یافادامه مطلب

کارشناسان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند مصرف بیش از حد قند و شکر و خوراکیهای تهیه شده توسط آنها میتواند فرد را دچار اعتیاد کند. از جمله عوارض مصرف خوراکیهای شیرین میتوان افزایش وزن، احتمال ابتلا به دیابت و انواع سرطان ها، آکنه و جوش صورت، کاهش احساسات عاشقانه و سرد مزاجی، تسریع روند پیری سلولها و اعضای بدن، سردرد و کاهش تمرکز را نام برد. از جمله نشانههای اعتیاد افراد به خوراکیهای شیرین، مشکل در به خواب رفتن، داشتن جوش ثابت بر روی صورت و کاهش احساس طعم و مزه خوراکیها برروی زبان را میتوان نام برد. کارشناسان هشدارمی دهند افراد باید برای حفظ سلامت بدن، جلوگیری از بروز پوسیدگی ادامه مطلب

اگر در طول روز دچار سردردهای شدید، کم آبی بدن، تپش قلب و تورم غدد هستید مواد غذایی زیر را بیشتر از قبل مصرف کنید.

اگرچه میتوان پتاسیم به شکل مکمل هم به بدن رساند اما فراموش نکنید مصرف هر ماده به طور طبیعی بهترین راه برای جذب آن ماده به بدن است.

منبع:جام جم

طبق تحقیقات صورت گرفته توسط پژوهشگران رقابتی برای اولین بار حدود ۲۰ سال پیش به مرحله اجرایی رسید که نشان داد توانایی خواندن ذهن بقیه افراد توسط زنها به واسطه یک ژن خاص بر روی DNA صورت میگیرد و باعث میشود زنان نسبت به مردان بیشتر از این توانایی برخوردار باشند. محققان در دانشگاه کمبریج، آزمونی ادامه مطلب

زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با این وجود بسیاری افراد با وجود استفاده از مسواک از بوی بد دهان رنج می برند. زیبایی پوست و شادابی یکی از موضوعات مورد توجه در همه افرادامه مطلب

«لورا اینوتی» سرپرست ارشد تیم تحقیق از دانشگاه واشنگتن، در این باره می گوید: «تخم مرغ می تواند منبع خوب مواد مغذی برای رشد کودکان باشد و این احتمال وجود دارد که در کاهش بروز کوتاه قدی در جهان نقش داشته باشد.» مطالعه نشان داده است کودکانی که روزانه یک تخم مرغ می خوردند با کاهش شیوع کوتاه قدی تا ۴۷ ادامه مطلب

محققان دریافتند تغییر در فعالیت ایمنی مشاهده شده در خون، مدتها قبل از تشخیص سرطان مغز پدیدار می شود. این تیم تحقیق، نمونه های خون ۹۷۴ نفر را که نیمی از آنها بعدها مبتلا به سرطان مغز تشخیص داده شدند را بررسی کردند. خون دارای اجزای متعددی است اما در این مطالعه به بررسی «سیتوکین ها» پروتئین های که به ادامه مطلب

آرتروز یکی از شایعترین مشکلات مزمن مفاصل، ناشی از ساییدگی و پارگی است که باعث کاهش زیرسازی غضروف میشود. این عارضه با درد و سفتی مفاصل همراه است. بنا به گزارش بهداشت جهانی حدود 15 میلیون آمریکایی به آرتروز مبتلا هستند. خوشبختانه در حال حاضر داروها و درمانها روی این بیماری خوب پاسخ داده است و کنادامه مطلب

محققان دانشگاه ساوتهمپتون انگلستان دریافتند مصرف قهوه بیشتر با حفاظت بیشتر در مقابل سرطان هپاتوسلولار (HCC)، نوع شایع سرطان ابتدایی کبد، کمک می کند. طبق یافته های این مطالعه، نوشیدن یک فنجان قهوه بیشتر در روز با کاهش ۲۰ درصدی ابتلا به HCC و دو فنجان بیشتر با کاهش ۳۵ درصدی ابتلا به این بیماری همراهادامه مطلب

گلاب یک انتخاب مناسب برای حفظ شادابی و زیبایی پوست صورت به شمار می آید. گلاب یک تونر عالی و بی نقص است که با آب رسانی پوست صورت و پاک کردن پوست از آلودگی های روزانه، از آن به خوبی محافظت می کند. روش استفاده از گلاب برای حفظ طراوت پوست روش اول: مقداری گلاب را در یک اسپری بریزید و در طول روز آن را ادامه مطلب

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ مصرف تمام گروههای غذایی در برنامه غذایی روزانه برای برخورداری از جسمی سالم اهمیت بسزایی دارد. افزون بر نقش رژیم غذایی متنوع و متعادل در سلامت جسمانی افراد، دریافت کافی ویتامینها و املاح تاثیر چشمگیری در شادابی و نشاط افراد ایفا میادامه مطلب

گیاهان دارویی سالهای متمادی در فرهنگ ایران و ایرانی نقش داشته و تقریبا بخشی از این گیاهان همواره در آشپزخانه یا گنجu200dههای اکثر ایرانیها وجود داشته و مردم براساس آموزههای قدیمی از خواص زیاد آنها استفاده میکنند. اما حالا چند سالی میشود که برچسب دمنوش به دم کرده و عصاره این گیاهان زده شده و شادامه مطلب

بهاره ابطحی نایینی متخصص پوست و مو در گفت و گو باخبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به اینکه آبله مرغان یک بیماری خود به خود محدودشونده است، بیان کرد: معمولا آبله مرغان با استفاده از درمانهای حمایتی شامل مسکنهای ساده و ضد خارشها کنترل میشود، اما در شراادامه مطلب